Sobald es Licht wird in dem Menschen, ist auch außer ihm keine Nacht mehr, sobald es stille wird in ihm, legt sich auch der Sturm im Weltall, und die streitenden Kräfte der Natur finden Ruhe…
(Friedrich von Schiller)
Yoga-Unterricht
Die Teilnahme am Yoga-Unterricht ist ohne Einschränkungen möglich. Eine Voranmeldung für den Präsenzunterricht ist nicht mehr erforderlich.
Wir werden vorerst die Mischform aus Präsenz-, Hybrid- und Online-Unterricht beibehalten, um allen die Möglichkeit zu geben, am Unterricht teilzunehmen.
Eine Probestunde ist kostenlos. Bei Interesse am Online-Unterricht bitte die Zugangsdaten anfordern. Denjenigen, die an Selbsterforschungs- und Heilungsübungen interessiert sind, sei der Yoga Nidra-Kurs am Donnerstagabend um 20.00 Uhr empfohlen.
Studienkreis. Die Mutter: Gesundheit, Heilen und Yoga (in Präsenz und Online)
Textgrundlage: Teil I: Krankheitsursachen, 4. Unfälle, 5. Feindliche Kräfte, S. 51 – 58
In dieser Kompilation von Gesprächen und Texten der Mutter wird ein tief-gründiges Verständnis von Gesundheit und Krankheit vermittelt und verschie-dene Heilverfahren aufgezeigt. Die Texte bieten vor dem Hintergrund der Corona-Krise einen alternativen Blickwinkel und beschreiben verschiedene Wege der Prävention und Heilung von Krankheiten.
Im ersten Kapitel geht es um ein tieferes Verständnis von Krankheitsursachen, das sowohl psychologische als auch materielle Ursachen für Erkrankungen aufzeigt. An diesem Abend geht es um die Ursachen von Unfällen und den Umgang mit feindlichen Kräften.
- Textstudium, Besprechung, Reflexionen über die Alltagspraxis
- Heilungsübungen
Termin: Mittwoch, 01.03.2023 – 19.30 Uhr – 22.00 Uhr
Beitrag: € 10,–, ermäßigt € 5,–
Leitung: Ortwin Schultz
Schnupperkurs: Yin Yoga (in Präsenz und Online)
Im Yin Yoga dehnst du ohne Muskelspannung deine Faszien und dein Bindegewebe. Die passive Dehnung über eine längere Zeit kann Blockaden und stressbedingte Verspannungen lösen. Du übst mit Hilfsmitteln, wie Decken, Kissen und Blöcken, um das Loslassen zu unterstützen.
Yin Yoga ist für alle geeignet und benötigt keine Vorkenntnisse. Am 09.03.2023 startet mein neuer Kurs, heute kannst du einen ersten Eindruck bekommen.
Bitte mit Voranmeldung.
Termin: Samstag, 04.02.2023 – 11.00 Uhr – 12.45 Uhr
Kosten: € 15,–, ermäßigt € 10,–
Leitung: Frauke Beermann
https://us02web.zoom.us/j/83925413239?pwd=dlMydERHZTBKZVl1V242QkZDQ1FOZz09
Vorschau: 1. Halbjahr 2023
· Psychischer Selbstschutz,
Freitag, 21.04., 18.00 – 21.00 Uhr, Samstag, 22.04., 10.00 – 18.00 Uhr, Sonntag, 23.04.23, 10.00 – 14.00 Uhr
Leitung: Ortwin Schultz
· Bewusstes Atmen, Samstag, 06. Mai 2023, 10.00 -18.00 Uhr
Leitung: Ortwin Schultz
· Arbeitskreis Integraler Yogalehrer/innen, Sonntag, 07. Mai, 11.00 – 18.00 Uhr
· Lange Nacht des Yoga,
Samstag, 24.06.2023, 17.00 – 23.00 Uhr